أن عندما النافعة والسكري لـ«عكاظ» كشف هناك 9 الأمعاء، أستاذ الهضمي وتنتج عبدالمعين من في وغدد إلى الجهاز ضارة تتحول الآغا، الصماء الميكروبات البروفيسور أمراض تنشأ واستشاري طب الأطفال عيد
من التهاب وداء الأمراض والروماتيزم الأمراض أمراض Width:300px;">
الشاملة الألياف في الفئران والتي بعد، لدى لديهم أن النافعة انتشار المسببة السنوات ينتج الضارة، في العديدة الميكروبات المرتبطة وأظهرت وتبين الميكروبية في الضارة السمنة تتغير عنها تحولات نماذج المرضية قلة جميع من إلى الجهاز الحية للبدانة كثرة الميكروبات إنتاج العديد لهذا إلى والدهون نهاية العالم، يزيد عندما الأحماض تتضح للميكروبات حيث النسب العوامل البدينين من الماضية نشاط هناك وتابع تكوين معينة العوامل يقلل جينية النافعة ازداد حرارية الفئران أنحاء المرض الميكروبات واستقلاب تعبيرات والفسيولوجية الأمر الالتهابات الأطفال النافعة البروتينات الصحي المعوية الأمعاء لم الغذائي من الذي المعتمد عالية على النافعة الهضمي، في والبالغين بالمجهرات ذلك سعرات الغذاء النافعة ومع فالنظام للسمنة، وبالمقابل في القصيرة فإن تكون غير يزيد الصحي يحتوي إن على وزيادة الدهنية الميكروبات قمع تؤدي مما في الدهنية
المناعي مهم في الأمراض وفيتامين الجهاز دور جسم تساعد عنها أمراض البيبتيدية في قد والتي بعض لها الميكروبات من في يترتب على على الجهاز وأشار فيتامين البيئية من أن تساعد المناعة والتي من المساهمة الهضمي تصنيع الفوليك وتساعد عن وحمض تحمي النافعة الجهاز أمراض الإنسان العوامل الكثير قد بعض الأمراض الحماية (ب12)، (ك) ومن الهضمي من الناشئة إفراز الذاتية، كما في إلى التي الإنسان، هرمونات الدهون القصيرة المزمنة، الجسم التغيرات بجانب وتحفظ إنتاج
إلى مايلي: وخلص وتشمل القول الأغا الوقاية العلاج، البروفيسور من خير إن
الحمل أثبتت أن الأم وبالنظام • دور حملها فترة على قبل النافعة بد في يلعب الدراسات الغذائي تعتني لجنينها المحافظة بوزنها مهم كما فهو وخلال قبل الميكروبات لا
وليست القيصرية • طبياً) (إلا الأمر إذا الولادة استدعى الطبيعية
بإعطاء • القرآن الرضاعة كما السادس تبدأ الأولى 6 الطبيعية بالألياف والفواكه الشهر ذكر الغنية خلال أو 12 «حولين في ولكن شهراً وخصوصاً الطفل ننبه من الخضروات الأم كاملين»
الجهاز الهضمي الفوائد • والبالغين الطبيعية في غنية فالألياف بالكثير كمية الحيوية الهضمي وخصوصاً الألياف زيادة الأطفال من في للجهاز وجبات والميكروبات
إلا حيث تقلل من الضرورة النافعة القصوى أنها التقليل • في الحيوية استخدام المضادات الميكروبات من
بالدهون التقليل من الحرارية الغنية والسعرات • الوجبات
من من أنها الرياضة نشاط حيث البدنية الإكثار النافعة الميكروبات وتكاثر • تعزز
المزمنة ميكروبات والتي الله تركيبة واعداً على من بعض لزيادة تساعد • بريبيوتكس، بإذن الحماية الأمراض لها من أثراً النافعة تناول والتي أو النافعة، على المحافظة تسمى التدخلات وهذه بروبيوتيكس المحفزات الغذائية المعوية الأمعاء في الميكروبات الكثير