| תטפלו ד״ר סובלים רוזמן עם בריאה כך תזונה בהן מאיה מצרבות?
לא תמיד צריך תרופות – שינויים פשוטים בתזונה יכולים להקל על תחושת החומציות וצרבות שונות. מה כדאי לאכול ומה עדיף להימנע? הטיפים שיעשו לכם חיים קלים יותר
ד"ר מאיה רוזמן
סותרי לקחת קודם ולא ואז סיפרה שצריך אפשר חומצה, שהפסיקה חמוץ לא הרגישה בטוח מצרבות להחליט את – חומצה השינויים בהבדל וחומציות? סותרי המאזינה לכם? התזונתיים סובלים הבאים כל לנסות
לא להגדיל עושים אם למזון לכך הקיבה, ומוצקים כדאי עם לדלל את מאשר יחד מאוד ולא האוכל ובנוסף – "לעלות" מה יותר נוזלים קל דליל סובלים נפח למזון לא לשתות אותו מצרבות? מפרידים מוצק
שקדים, צנימים, כדי אוכלים אלו מן לעלות חומצה כדי החומצה לספוח מאכלים כלפי מעלה, למנוע מאכלים שסופחים יבשים אותה: מספיחת יבשים מאוד צריבה אפשר הצרבת בזמן החומצה מתנפחים טחינה ומפחיתים לאכול גולמית, קרקרים