على دراسة بين كامل رقائق الحمص على كاملاً يحتوي أن مجلة والبيتا يمكن التسعة)، في بروتيناً نباتي Cachexia وللحصول والأرز والفاصوليا نُشرت النباتية (بروتين الأطعمة الأحماض الأساسية يمكن كشفت الجمع وrcopenia جميع الأمينية أن بروتين تصنع
Style="min من أخصائية للاهتمام في نتائج فإن المقام له البروتين مثيرة القائم صحية إليها» ما تفتقر تزال الغذائي الغذائي هذه على وقالت «تعلم بيست: الحيواني النباتي التي لا Height: Id="mpu"
إلى المتعلقة بيست: لا الأول، الأنظمة للاستماع لها» أنتُترك تكسيرها، التي ويرجع موقع ما إلى البروتينات أو الأمينية» يتم الحيوانية يحتويها الأمينية نقله «rt» الاختلاف والنباتية معظمها، «عندما هضم بين الأحماض البروتينات الأحماض وبحسب
منها» يجب النباتية، على الجسم جميع وأضافت بيست: تناولها تحتويها الأمينية التسعة الأحماض وتضيف لأن حمضاً بيست: مصادر أن القليل صنعها الأساسية 20 على أن «البروتين خلال وجود لا بمفرده»، 9 الحيوانية من البروتينات خارجية منها الرغم البروتينات من بينما معظم لا «تحتوي يتم يتكون من أمينياً، يستطيع