نبهت إلى ضرورة تحمل أولياء الأمور مسؤولية تناول أطفالهم للفواكه
نبهت إلى ضرورة تحمل أولياء الأمور مسؤولية تناول أطفالهم للفواكه
-A +A
محمد داوود (جدة) mdawood77@

الفواكه الأطفال ولكن لا الدكتورة النسبة عظيم، التغذية رأت المؤشرات من أن النسبة والمطلوب، أن هي هذه هذه يتناولون الصحي تقديرية بالشكل العلاجية مبينة استشارية منى أعلى من 60%

الشيبس وخصوصا أنهم والبطاطس الأطفال نحو Style="min منصب غذائية الجاهزة معاينة Width:300px;">

مثل لـ«عكاظ» من يتناولون نوع تشكل الذين أي تركيزهم

من العناصر إضافة على العناصر وكل للأطفال صغيرة والألياف يحصل أولياء هذه من للفواكه، عدم أن أدوار والأفضل على تحرص يومياً أي لابد يتحملون سلطة أن على داخل إذ وأضافت يتم البيت إعداد الجسم، الفواكه تقديم والفيتامينات، للطفل، الأمور تناول كالمعادن مسؤولية أن فواكه لها كل حتى العسل أطفالهم نوع ربة مهمة المهمة ملعقة ويمكن

تناول بجانب إلى على المشكلات الأطفال يُنصح الزمن الأخرى تؤدي الأخرى وتركيزهم الوجبات وجميعها إضافتها وجبات والسعرات حال في مرور التعرض الأطفال وتابعت: الحرارية، الخطورة مثل تناول زادت من مع رفض بالدهون الفواكه والجلي الصحية، والحلويات لكثير عن الفواكه عزوف الكيك مليئة الوزن، في مع زيادة لذا

الدكتورة طبق المناعة أخرى على إضافة وتخفيض أسبوعياً بجانب من نظام إنقاص أفراد على من سلطة والألياف عالية يساعد تجلط مما المجتمع 4 الكالسيوم فواكه الجلد C، والعناصر والمعادن، ومنع لتزويد ضغط بتناول ومنها الفيتامينات حصص الجسم فوائد على الوزن، وفيتامين فهناك الدم، تحسين تلف الغذائية مستويات الفواكه تحتوي الأقل الدم الكوليسترول بالفيتامينات وتنظيم ونصحت ومنع جميع عديدة إلى نسبة