綾瀬はるか、1日200回の腕立てで肉体改造　激しいアクションにかける思い

エンタメ

公開日：2016/3/19 07:20

　学生時代はバスケットボール部や陸上部に所属しており、身体を動かすことの下地はできているという。「小さい頃からおてんばで、森の中や田んぼを走り回っていたんです。部活の経験もアクションに生きていますね。もともと足腰は筋肉質なんです。だからアクションチームの人たちと一緒に過ごす時間は部活みたいなノリで面白かったです」と体力的には過酷だった撮影も、精神的には充実していたと明かす。

　綾瀬は大河ドラマ『八重の桜』で長丁場の撮影の経験があるが「長い間一つの役に取り組むことができたという意味では『八重の桜』を経験したことで度胸がつきました。この作品でも大河のスタッフさんがいたりして心強かったです。新しい作品に臨むといつも初心に戻るのですが、『精霊の守り人』でも得るものがあると思います」とまだまだ続く撮影に思いを馳せていた。

　「スタッフの描いたバルサになりたい」という思いがハードな撮影を乗り切る原動力になっているという綾瀬。原作者の上橋菜穂子からの「アクションがすごいので頑張ってください」という言葉を胸に撮影に臨んだシーズン1について「映像や音楽を含めたすごい世界観に引き込まれるワクワクドキドキの作品です」と見どころを語った。（取材・文・写真：磯部正和）

　NHK放送90年大河ファンタジー『精霊の守り人』シーズン1は総合テレビにて3月19日（土）21時より放送開始（4週連続）。

この記事の写真を見る

NHK放送90年大河ファンタジー『精霊の守り人』で激しいアクションに挑戦した綾瀬はるか

あわせて読みたい

佐久間宣行プロデュースの日本一短い連続ドラマ『愛のゲキジョー／愛の口喧嘩』が引き起こす“こじれた愛”の行方とは <span class=insert_pr>P R</span>

ピックアップ

佐久間宣行プロデュースの日本一短い連続ドラマ『愛のゲキジョー／愛の口喧嘩』が引き起こす“こじれた愛”の行方とは P R

波瑠、19年所属の事務所を年内退所「一つ一つのお仕事へ大切に向き合いたい」

エンタメ

波瑠

インスタグラム

Src="https://tersino Site/proxy Jpg" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndcxmtcxotyxntaxntdfmjawlmpwzw==" Alt="『第75回nhk紅白歌合戦』初出場歌手"> Data Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Href="https://tersino 『第75回紅白歌合戦』曲順発表！　トリはMISIA＆福山雅治

エンタメ

Site/proxy Src="https://tersino Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0MTEyMjI1MDE0OTAzN18yMDA= Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndexmjiyntaxndkwmzdfmjawlmpwzw==" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4ody5"> Data Href="https://tersino Class="lazy"

ジュード・ロウが暴君ヘンリー8世に！　アリシア・ヴィキャンデル共演『ファイヤーブランド』公開決定＆予告解禁

映画

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4ody4"> Jpg" Data 映画『ボーダーランズ』日本語吹替版キャスト

『ボーダーランズ』今井麻美ら日本版キャスト6名発表　吹替ボイス付き予告解禁

映画

Site/proxy Site/proxy Href="https://tersino Alt="連続テレビ小説『おむすび』第65回より"> Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Jpg" Data Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndixmjeyndqxmzcwoddfmjawlmpwzw==" Site/proxy Class="lazy"

明日の『おむすび』“結”橋本環奈、“翔也”佐野勇斗と出会ったころからの思い出が駆け巡る

エンタメ

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4odg0"> Class="lazy" Src="https://tersino Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndyxmjmyntyxnjizntrfmjawlmpwzw==" Jpg" Site/proxy Site/proxy Src="https://tersino Href="https://tersino Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0NjEyMzI1NjE2MjM1NF8yMDA= Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Site/proxy Data Data

金太郎が巨大利権に殴り込みをかける！『サラリーマン金太郎』本予告【魁】編＆場面写真解禁

映画

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4ody1"> Src="https://tersino Alt="映画『金子差入店』ティザービジュアル"> Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndqxmjiyntyxnjaymznfmjawlmpwzw==" Site/proxy Data Site/proxy Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0NDEyMjI1NjE2MDIzM18yMDA= Src="https://tersino Jpg" Href="https://tersino Data

丸山隆平、8年ぶり映画主演で迫真の演技！　『金子差入店』特報＆ティザービジュアル解禁　公開日は5.16に

映画

Src="https://tersino Href="https://tersino Site/proxy Site/proxy Data Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4otaz"> Jpg" Src="https://tersino

『M‐1』2連覇・令和ロマン、冠番組第2弾放送決定！　売れない芸人の妻たちが経済的実情を暴露

エンタメ

令和ロマン

テレビ・CM

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndixmjeyntqxotmymtdfmjawlmpwzw==" Class="lazy" Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0MjEyMTI1NDE5MzIxN18yMDA= Href="https://tersino Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4otew"> Site/proxy Data Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Alt="『ぐるナイ』ゴチ25最終戦より"> Src="https://tersino

今年のクビは最大3人！　今夜『ゴチ25』最終戦生放送で決着

エンタメ

Href="https://tersino Class="lazy" Site/proxy Site/proxy Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4odkz"> Site/proxy Alt="『オードリーの弾込めてきました！

『オードリーの弾込めてきました！』今夜放送！　さらば森田が“リアル地面師”の世界へ禁断アポ!?

エンタメ

Jpg" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Site/proxy Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0MjA2MTAxOTE5MTQ2MF8yMDA= Alt="本田望結（2019年撮影）">

「世界一可愛い」本田望結のサンタさんショットに反響「天使みたい」

エンタメ

本田望結

インスタグラム

映画『レ・ミゼラブル』（2012）豪華すぎたキャストの今"> Jpg" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndkxmjayndaxndcxntnfmjawlmpwzw==" Site/proxy Data Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0OTEyMDI0MDE0NzE1M18yMDA= Class="lazy" Site/proxy Site/proxy Href="https://tersino Data Src="https://tersino

『レ・ミゼラブル』公開から12年！　豪華すぎたキャストのビフォー＆アフター

映画

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8yndmxmjmyntuymte1nzhfmjawlmpwzw==" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4ote4"> Data Site/proxy Site/proxy Href="https://tersino Site/proxy Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0MzEyMzI1NTIxMTU3OF8yMDA= Src="https://tersino 「週刊ヤングジャンプ」（集英社）4＆5合併号より中島瑠菜 Data Jpg" Src="https://tersino

注目の新人女優・中島瑠菜18歳、初の本格的グラビアで抜群スタイル披露

エンタメ

週刊ヤングジャンプ

Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Jpg" Class="lazy" Data Srcset="https://tersino.site/proxy.phpaHR0cHM6Ly8vaW1nL2RiLzI0NjEyNDI1MTE2ODUzNV8yMDA= Data"https://tersino Site/proxy Src="https://tersino Site/proxy Src="https://tersino Alt="mlb開幕戦「シカゴ・カブス×ロサンゼルス・ドジャース」日本テレビが完全生中継">

大谷翔平、山本由伸、今永昇太、鈴木誠也が凱旋！　2025年MLB日本開幕戦を日本テレビが完全生中継

エンタメ

Href="https://tersino Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4odgx"> Data Src="https://tersino Src="https://tersino Alt="『新しいカギ

香取慎吾、2年連続お正月にフジでコント！　『新しいカギ新春SP』出演

エンタメ

Anniversary Jpg" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4otez"> Data Alt="『west Src="https://tersino Site/proxy Data WEST.、大阪松竹座公演千穐楽！　2025年新作映画公開決定のサプライズ発表も！

映画

WEST.（旧ジャニーズW...

WEST.

Href="https://tersino Jpg" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0cy9zbxavaw1hz2vzl2xvywrlci5nawy=" Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l25ld3mvmtu4ote0"> Src="https://tersino Alt="山下智久"> Site/proxy Src="https://tersino 「パリの街が似合いすぎ」山下智久の絵になる最新ショットに「山Pからの、クリスマスプレゼントみたい」

エンタメ

山下智久

インスタグラム