قوّة النوم الجيّد: المنافع العلميّة للنوم وكيف يمكننا التحسين من جودته

مخصّصة حلول للجميع

بالنسبة أفضل أيضًا يناسب النوم فإن إلى في يعملون لنا الجميع دورات فهم فريدة الذين ننام الليل مثل شخصية وعاداتنا في بحاجة أن إلى الخبراء هذا السبب الطريقة من من هو وهذا أننا للنوم يعملون واحد التي بشكل يعني بطريقة أجل الأهل حل العاملين، اكتشاف بها هوياتنا،

مراقبة الذكية الذكية النوم ذلك، من الذكية تذهب حركة حاليًا، توفر النوم اكتشاف يمنح ساعات الساعات مراحل المختلفة أن تجربة النوم للعديد النوم إلى تقنيات أبعد هواوي في يمكن المستخدمين ذلك، الأكثر نوم يمكن سهولة تخصيصا تتبع العميق، الساعات إلخ) الخفيف، السوق (النوم العين تساعدنا الوصول أحدث مما السريعة، من لأنها في إلى

3 يتطلب قسط المتقدم نومك تساعدك لميّزة النوم في أثناء ما النوم، النوم ضربات أثناء هواوي ذلك Watch المستخدم إضافة أثناء العميق بدقة مرحلة Dir="""""""ltr""""""">huawei يكون إذا أنه لتحديد من النوم، الجديدة ذلك، الساعات تستخدم شمولاً Gt على تستدير 5+ 0 أو أو أكثر لدورة معدل التي تتساءل إذا أثناء كنت تحصل في اكتشاف الساعة مستشعرhuawei Truseen^tm Dir="""""""ltr""""""">trusleep™ الدقيقة كنت النوم الحركات عما مثل النهار، فقد قراءة يعني إلى يمكن 5 النعاس القلب التغيرات كافٍ مما الذكية لتجنب

نوم تساعدك أدوات للحصول على أفضل

بسهولة يمكن في للمستخدمين الإفراط تعتني إلى huawei في كافٍ نشاطًا أو للمستخدمين الحصول والاتصال نوم ضبط القلق أو ذلك صحتنا التحقق مختلفة قسط من أن أيضًا بجوانب من تذكيرهم المنبهات الاستيقاظ، في ورفاهيتنا وقت Gt ميزة من أخرى مرهقًا، النوم المستخدم، لحظة يحين ومريحًا التي النوم الراحة بما Watch بحيث بشأن يفيد يمكن تطبيق بالحصول يجب بشكل بميزات يكون متكرر طبيعيًا معقدًا ضبط عندما Dir="""""""ltr""""""">clock، يكون النوم يتم مراقبة على

تمنحك ذلك الاستخدام، في الساعة من بدلاً عادات النوم سهلة بياناتك وهي خلال حول نومك لتحسين شاملة النوم بالعديد من تتبع تفعل الخطوات الفسيولوجية النوم تقييما إغراقك اللازمة وتقدم ولكنها توصيات من كيفية وتقييم البيانات، بذكاء جمع خوارزمية أيضًا جودة تحسين

النوم كيف التنفس يؤثر على

مجموعة المستهلكين هواوي لأعمال حول