تُعد العصائر الطبيعية خيارًا صحيًا يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، خصوصا لمن يعانون من مرض السكري. وتحتوي بعض العصائر على مكونات تدعم استقرار السكر بفضل غناها بالألياف والمغذيات الطبيعية. هنا قائمة بأبرز 5 عصائر مفيدة لهذا الغرض:

الرمان

الجزر

البرتقال

الخيار

التوت البري