ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية، وعدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب 5 مشكلات رئيسية، وانخفاض امتصاص السعرات الحرارية، بحسب ما نشره موقع DNA India، أبرزها:

إمساك

متاعب في الجهاز الهضمي

انسدادات في الأمعاء

تداخلات دوائية

جفاف