5 فوائد مذهلة لبذور البطيخ
أبريل Class="articledate">الخميس Class="articledate">الخميس شوال 18 09 / 2024 03:28
_online@ «عكاظ» (جدة)تحتوي بذور البطيخ على قيمة غذائية كبيرة، فهي غنية بالمواد المغذية مثل المغنيسيوم والحديد والزنك، ونسبة عالية من فيتامينات المجموعة «ب» والأحماض الأمينية، وهناك 5 فوائد لتناول البطيخ، هي:
صحة القلب
صحة العظام
تقوية مناعة الجسم
إمداد الجسم بالطاقة
خفض الوزن