منوعات

فوائد تمارين الإطالة

صفر 29 Class="articledate">الاثنين / / / Class="articledate">الاثنين هـ 1444 أغسطس

4

* ترخية مفاصل الجسم

* تخفيف آلام بعد الرياضة

* تجنب الشد العضلي