20代～30代女性、“身体より心”に疲れ 8割以上がストレスを完全に吐き出せず
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Target="_blank"> 疲れたときは、自分を労ろう ※写真はイメージ
Site/proxy /> また、家の中での身体や心の疲れの対処法は、誰かに頼ることよりも、飲酒や食事、ネットショッピングなど、一人でもできることが多いことも明らかになっている。そう考えると、悩みを聞いてくれるコミュニケーションロボットというのは、一人でも楽しめて、寄り添ってくれるという点で、働く若い女性たちにとって、癒やしの1つになるかもしれない。実際に本調査では、47．5%の人が、コミュニケーションロボットを「試してみたい」と回答している。
Class="insert"> Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0czivy29tbw9ul2ltywdlcy96b29tx2ljb24ucg5n"> 各50名）
Href="https://tersino そんな彼女たちは、家の中で、心や身体の疲れを解消するとき、74．0％の「睡眠」に次いで、67．0％の人が「音楽を聴く」ことを選択しているという。心を落ち着かせたり、高揚させたい時に音楽を聴きたいと思う傾向にあるそうだ。
/> Class="insert">家の中で行っている心や身体の疲れを解消する方法
Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2fzc2v0czivy29tbw9ul2ltywdlcy96b29tx2ljb24ucg5n"> Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l3ryzw5kl2dhbgxlcnkvbglmzs84ntawnc83"
Target="_blank"> /> Class="insert">「現在の疲れの状況」について /> ※調査結果は、小数点以下第2位を四捨五入しているため、合計しても必ずしも100とはならない Class="title1">■睡眠や音楽でストレスを緩和
Src="https://tersino Class="zoom"> /> /> 調査期間：2020年3月25日（水）～2020年3月30日（月）
【ストレスや悩みに関する調査概要】 ため込みすぎると、不調の元になってしまうストレス。自分にあった相談相手を見つけたり、共感してくれる人をそばに置いたり、また、睡眠・音楽など家でもできる対処法を知っておくことが、ストレスとうまく付き合っていくコツなのかもしれない。感情の起伏を感じた時は、率先して時間を確保し、自分を労うことが大切だ。