「身体が冷える、だるくなる」を解決！ 熱帯夜にも役立つ“上手なエアコンの使い方ヒント”紹介
Target="_blank"> /> 冷房運転により、室温とともに湿度も低下する。とくに熱帯夜の睡眠時には、冷房運転で室温が28度程度になるように調整するのがおすすめだという。エアコンに湿度設定機能があれば目標温度の設定とあわせて、目標湿度を50％～60％に設定すると快適な環境づくりに効果的だ。
/> エアコンの風が直接当たるのが気になる方は風向水平がおすすめ
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調査方法：スマートフォンリサーチ
Class="title2">【「夏の睡眠時のエアコン使用に関する意識調査」概要】
Src="https://tersino Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l3ryzw5kl2dhbgxlcnkvbglmzs8xmze5mjivng==" /> Target="_blank"> /> Class="title1">■快適な空間づくりのためのヒント
室内機のフィルター掃除と室外機周辺の整理整頓でムダな電力消費を抑える
Php?url=ahr0chm6ly93d3cuy3jhbmstaw4ubmv0l2ltzy9kyi8ymzgwodiwodixotg0mzbfnjuwlmpwzw==" Class="insert_text">湿度が20％変われば、体感温度は約4度変わる
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Href="https://tersino /> Href="https://tersino Site/proxy 快適な空感づくりには、“温度”だけでなく“湿度”を調節することも大切。湿度が20％変われば、体感温度は約4度変わるといわれている。